スポーツ
ラグビー：何を履いている？：スパイクシューズの話
ラグビー：何を履いている？：スパイクシューズの話 公開日 令和3年6月6日 ポイント交換式のスパイクシューズは、現在、生産？していないのでは？ というくらい流通していません。 趣味でラグビーを続けているので、何でもいいと …
ラグビー：ラグビーボールは５号球と４号球
ラグビー：ラグビーボールは５号球と４号球 公開日 令和3年6月5日 小学生向けに４号球、中学生から５号球。 これに加えてストリートラグビーとかビーチラグビーとか新しいタイプは、だいたい４号球。 公式球と練習球の違いもあり …
VAAM：すごいぞ！：持久力にはこれ１本
VAAM：すごいぞ！：持久力にはこれ１本 公開日 令和3年5月15日 長年飲み続けている「VAAM」。 先日、ラグビーの練習したんだけど体が快調に動いた。 本気でびっくりした。 例年よりも明らかに運動不足のはずなのに。 …
ラグビー：高校時代の部活動について：インターハイへ出場したい、そこから逆算した
ラグビー：高校時代の部活動について：インターハイへ出場したい、そこから逆算した 公開日 令和3年1月29日 高校時代の３年間、１０代の後半は自分自身がどんどん成長する。 高校生活の８割が勉強、２割がスポーツと仮定して。 …
スポーツ：経口補水液やスポーツドリンク、いろいろ飲んでみよう！
経口補水液やスポーツドリンク、いろいろ飲んでみよう！ 公開日 令和２年８月３１日（２０２０年） ８分０１秒 経口補水液に興味をもったのは、３年前のラグビーの大会。 スポーツドリンクもアイソトニック飲料とハイポトニック飲料 …
スポーツ：VAAM：ウエルシアでVAAMパウダーがお得に購入できた話
VAAM：ウエルシアでVAAMパウダーがお得に購入できた話 公開日 令和２年８月２７日（２０２０年） １０分０９秒 毎日暑くて大変ですね。 スポーツをするかどうかにこだわらず、VAAM飲んでいます。 令和２年８月２７日、 …
スポーツ：VAAM：運動にはVAAMがいいよ！
VAAM：運動にはVAAMがいいよ！ 公開日 令和２年８月２４日 １０分４７秒 運動してますか？ 私はVAAMを飲みながら続けています。 おまけのスクイズボトルが便利で重宝してます。 １リットルのスクイズボトルは、たくさ …
スポーツ：カヌー：ホームグラウンドを紹介します：山形県酒田市新井田川
カヌー：ホームグラウンドを紹介します：山形県酒田市新井田川 公開日 令和２年８月２３日 ９分３６秒 カヌーの練習場所を紹介します。 自宅から歩いて１００mほどです。 ちょっとした空き時間でも楽しめます。 自分から高校生カ …
スポーツ：ラグビー：４５歳でラグビーを再開した
ラグビー：４５歳でラグビーを再開した 公開日 令和２年８月２３日 １２分４８秒 高校はラグビー部。 社会人になって体重が４０kg増加。 慢性的な運動不足。 そして深刻化する腰痛とギックリ腰に悩む日々。 ひょんなことから職 …
スポーツ：プロテイン：５４歳、はじめてプロテインを飲みました：しかもコーラ風味
プロテイン：５４歳、はじめてプロテインを飲みました：しかもコーラ風味 公開日 令和２年８月２３日１０分１８秒 ５４歳、はじめてプロテインを飲みました。 ダイエット目的のはずが筋肉増量をチョイス。 しかもコーラ風味。 いろ …
